2023年6月14日水曜日

スマイルテニス教室を開催しました。

 第7回 HIROMI SMILE TENNIS を開催しました。

新型コロナウイルス感染症や土砂災害の影響で、約5年ぶりに岡崎宏美プロと一緒にテニスで遊ぼうテニス教室を開催しました。

梅雨時期のため、心配された雨もなく無事に開催することができました。


最初に開催の挨拶とスタッフの紹介です。

熱中症に気を付けて

水分補給と休憩をしながら

楽しくテニスで遊びましょう。




ケガをしないように

まずは準備体操からスタートです。






動ける体づくりのため
ラダーを使って軽めの運動。

脳と体のトレーニング

思うように動けるかな~?
 



ボールを使って

ボールとお友達になろう。


今度はラケットとボールを使って

ラケット使いの練習。

うまくボールをコントロールできるかな。


ボールをラケットで打つ練習

ボールをよく見て

アン・パン・マンのリズムで。


ネットを挟んで

友達とラリーの練習。

だんだんテニスらしくなってきたね。


一般参加の方は
うまくラリーができてるね。

さすが!


ちびっこもがんばれ!!


ボールをワンバウンドさせて打つ練習


上手くネットを越せるかなー?




ボレーの練習!

ボールをよく見て・・・

エイ!




お楽しみのじゃんけん大会!

ひろみ先生とじゃんけん勝負

最後に勝った人が
プレゼントをゲット!

最初はグー・・・じゃんけんポン
最後に記念撮影です。

皆さんご参加ありがとうございました。
テニスの楽しさが少しでも伝わったらうれしいです。
暑い中皆さんお疲れ様でした。そしてありがとうございました。
機会があればまたご参加ください。